【オンライン】 リフレッシュヨガ Zoomレッスン 9:00-10:00 ※60分 ココロとからだを整える「リフレッシュヨガ」 呼吸に合わせてゆっくり身体を動かし、肩こりや疲れをやさしくほぐしていきます。 ヨガ初心者さんも大歓迎！ 画面越しでも安心してご参加いただける内容です。 ▶ ご予約締切 • 前日の夜21:00まで